Zumo de Calabaza. Alergias de Primavera

Durante esta época nuestro cuerpo sufre cambios que se pueden mostrar en forma de alergias, cambios de humor, etc. El polen nos afecta a las vías respiratorias, aparecen los dichosos catarros primaverales e incluso problemas circulatorios por los cambios de temperatura. La calabaza nos ayuda para calmar tanto las inflamaciones, picores como las molestias de las alergias de primavera.

Las frutas y vegetales de color amarillo y naranja contienen carotenos que al convertirse en vitamina A protegen nuestras membranas mucosas (membranas respiratorias) que estén dañadas por la alergia primaveral.

La calabaza además es antinflamatorio y antioxidante así como regulador del azúcar en sangre. El limón tiene propiedades antibacterianas ayudando a la eliminación de toxinas y la piña es un estupendo diurético.

Aquí te dejo un zumo de calabaza que aparte de ayudarnos con estas alergias de primavera, tiene un sabor muy agradable y se sale un poco del zumo verde. Que lo disfrutes!

Ingredientes:

250g de calabaza
2 rodajas de piña
2 naranjas (peladas y sin pepitas)
el zumo de un limón

Preparación:

Trocear los ingredientes con un cuchillo cerámico
Incorporar al extractor de zumos (yo utilizo el Hurom)
Servir y tomar.

Como curiosidad:
La situación que desencadena una alergia es un aspecto de nuestra vida contra la que estamos luchando, indican temores profundos, temor a no tener ayuda, temor a no poder ser autosuficiente.

Intenta ser consciente, examina ese aspecto de tu vida que está en conflicto y hazle frente a estos temores con confianza.
Repítete un nuevo modelo mental, un mantra como: “Estoy a salvo en mi mundo”

El polen es la parte masculina de las plantas y simboliza: el amor o amores y la reproducción. Por lo que la alergia primaveral se puede relacionar con desencuentros afectivos y separaciones.
Se ha estudiado que en niños menores de 7 años que presentan alergias, a menudo se encuentra historias de separaciones entre sus padres, problemáticas y peleas. Entonces el pequeño crea la enfermedad para llamar la atención de estos.

Gracias por leerme, ya me contarás que tal ;O)))

Todos mis posts son únicamente informativos y bajo mi experiencia personal, ante cualquier duda consulta con tu médico.

Vegana feLiz

2 Comments

02/10/2019 at 19:45
Plantas naturales

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Me gusto el articulo. Sinceramente, en epocas como la primavera y otoño pasamos por unos cambios de temperatura importante, por lo que una dieta sana es obligatoria.
1. 03/10/2019 at 15:12
  Elizabeth Mansco
  
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  Gracias por pasarte por aquí y comentar. Toca cuidarse ;O)))))