Limón en ayunas. Tip Saludable, notarás los cambios.
Limón en Ayunas.
TIP Saludable:
Ayuda a alcalinizar tu cuerpo
Hidrata el sistema linfático
Estimula tu sistema inmune
Ayuda a limpiar y activar el hígado
Quema grasas, agilizando la digestión
Fuente de vitamina C
Crea un nuevo hábito saludable. Tómate un vasito templado de esta infusión de limón en ayunas al día. Ya verás como notarás los cambios enseguida.
Ingredientes:
- 1 taza de agua filtrada
- 3 hojas de menta fresca
- 1 rodaja de limón (o lima si lo prefieres)
- 1 rodaja de un centímetro aproximadamente de jengibre
- Una cucharada pequeña de agave crudo (sólo si necesitas endulzar)
Preparación:
- Se pone a hervir un poco de agua en un cacillo
- Se echa en una taza añadiéndole el jengibre, una rodaja de limón y las hojas de menta. Déjalo tapado unos minutos para que infusione.
- Añadirle una cucharadita de agave crudo si realmente lo necesitas endulzar.
- Tómatelo templado ;O)
Tu cuerpo tiene ahora una ayuda extra para limpiar o soltar más toxinas.
Quizás te pueda apetecer en algún momento hacer un detox de tres día para dejar descansar un poco tu cuerpo. Aquí te dejo el link: 3 Días HaPpy Detox seguro que te gustará.
Gracias por leerme, estamos en contacto…. Be HaPpy ;O)))
Vegana feLiz
Todos mis posts son únicamente informativos y bajo mi experiencia personal. Ante cualquier duda consulta con tu médico.
18/08/2019 at 19:50
Beneficios medicinales
He notado desde el inicio que el limon en ayunas ayuda a comenzar bien el dia. No lo esperaba y animo a la gente a usarlo durante una semana, se nota con diferencia el cambio.
18/08/2019 at 22:29
Elizabeth Mansco
La verdad es que sienta estupendamente, yo me lo tomo a menudo, sobre todo en los cambios de estación y creo que me ayuda a no pillar catarros en invierno. Gracias por tu comentario ;O)
15/01/2018 at 13:22
Miguel Bautista Aguirre
Me súper encantó gracias
15/01/2018 at 22:34
Elizabeth Mansco
Gracias Miguel, por pasarte a comentar. Me alegro mucho que te guste, la verdad es que es estupendo para nuestra salud
15/01/2018 at 11:49
Leonorangelicaponce601@gmail.com
Buenos días amiga , soy de Argentina!!! Muy buenos consejos y recetas , felicidades por el nuevo año que comienza !!!
15/01/2018 at 22:39
Elizabeth Mansco
Hola Leonor muchísimas gracias por tus comentarios. También te deseo un estupendo año, sobre todo muy saludable ;O)))